10 советов для здоровых волос в любую погоду

Давайте посмотрим правде в глаза. Не у всех из нас есть бюджет, чтобы нанять лучших парикмахеров, которые сделают нам гриву, достойную соперничества с королевой великолепных локонов — Кейт Миддлтон. Но с несколькими простыми советами и приемами мы можем попробовать. Чтобы помочь нам, мы обратились за советом к нашим друзьям на Тангл Тизер которые любезно дали нам десять лучших советов по приданию волосам гладкости и блеска.

Не сушите волосы феном, если с них капает вода.

Обычно вы сушите волосы феном, когда они мокрые, только если вы торопитесь. Однако, хотя вы думаете, что экономите время, мокрые волосы сохнут дольше, чем высушенные полотенцем.

Прежде чем тянуться за феном, аккуратно промокните волосы полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу. Это значительно сократит время сушки феном.

Не трите волосы.

Высушивание волос полотенцем — это просто, не так ли? Вы просто берете полотенце и трете волосы — неправильно. Растирание волос может привести к их завиванию и повреждению. Вместо этого удалите влагу, аккуратно похлопывая волосы.

Не перекрашивайте волосы

Многие женщины красят волосы, но это может нанести большой вред. Постарайтесь ограничить частоту окрашивания волос — если вам нужно просто подкрасить корни, поищите специальные наборы для подкрашивания корней, которые нужно наносить только на проблемную зону, сводя к минимуму вред для остальных волос. Краски для волос без аммиака также являются отличным выбором, поскольку они мягче, чем некоторые другие красители.

Не мойте голову слишком часто

Как часто вы моете волосы? Многим женщинам достаточно мыть голову шампунем всего три раза в неделю. Если вы моете волосы каждый день, вы можете удалить слишком много жира с кожи головы, из-за чего волосы станут сухими и более склонными к ломкости. Слишком частое мытье также приведет к более частому воздействию фена на волосы, что может привести к еще большему повреждению.

Попробуйте распределить мытье в течение недели. Если ваши волосы начинают казаться и выглядеть жирными, используйте сухой шампунь, чтобы освежить их между мытьем.

Соблюдайте сбалансированную диету

Соблазняетесь жирным бургером? Подумайте о своих волосах! Многие люди не осознают, что то, что они едят, может повлиять на прочность и общий вид их волос. Соблюдая диету из 13 основных витаминов, включая витамины А и Е, вы можете сохранить свои волосы сильными, блестящими и здоровыми.

Будьте осторожны с мокрыми волосами.

Мокрые волосы более хрупкие, чем сухие, поэтому расчесывать их сразу после мытья — это большое табу. Перед тем как расчесывать, дайте волосам высохнуть. Даже если они не совсем сухие, небольшая задержка между мытьем и расчесыванием даст связям волос время укрепиться, минимизируя повреждения.

Сведите нагрев к минимуму

Как вы, вероятно, слышали, горячая укладка может нанести серьезный вред вашим волосам. Независимо от того, используете ли вы щипцы или выпрямители, сильный жар может сделать ваши волосы сухими. Постарайтесь свести к минимуму использование тепла для волос, чтобы улучшить их состояние. Возможно, вам придется попробовать альтернативные стили, чтобы добиться этого.

Заплетите косу перед сном

Когда вы смотрите на звезду в постели, ваши волосы могут спутаться и стать некрасивыми. Перед тем как лечь спать, заплетите волосы в свободную косу. Структура косы не даст вашим волосам спутаться, и вы проснетесь с мягкими волнами — бонус.

Стирать водой комнатной температуры

Регулярно принимаете кипящий душ и ванну? Так же, как выпрямление и укладка, горячая вода может повредить ваши волосы. Это может показаться не слишком привлекательным, но мытье волос водой комнатной температуры для них полезнее.

Сведите количество продуктов к минимуму

У вас может возникнуть соблазн наносить несколько слоев средств по уходу за волосами, полагая, что это сделает ваши волосы более гладкими и блестящими. Однако слишком много средств по уходу за волосами могут утяжелить ваши волосы и иногда сделать их жирными. Как правило, вы должны использовать четыре средства для волос: шампунь, кондиционер, защитное средство и средство для укладки.

(Изображение)

*Обновлено в августе 2017 г.